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1976年栃木県宇都宮市生まれ。大学卒業後、コピーライターとして広告制作に従事。2012年、ハイキングの魅力を伝え、山遊びの裾野を広げるべくライターとして独立する。
 同年、アメリカのロングトレイル「Pacific Crest Trail(PCT/総延長4,265㎞)」のスルーハイクのために渡米し、5カ月間歩く。この経験を契機に、国内外で「ロング・ディスタンス・ハイキング」を実践するようになる。
 2014年からは、ネパールのロングトレイル「Great Himalaya Trail(GHT/総延長1,700㎞[Upper route])」を踏査する日本初のプロジェクト「GHT Project(www.facebook.com/ghtproject)」を仲間と共に立ち上げ、毎年ヒマラヤに足を運んでいる。
 著書に「ロングトレイルはじめました。」(誠文堂新光社)。

海外実績(一部)

【2016】
Great Himalaya Trail(予定)
Pacific Crest Trail(予定)
Beaver Ponds Trail
Sepulcher Mountain Trail
Cascade Canyon Trail
Lake Solitude Trail
Paintbrush Canyon Trail

【2015】
Great Himalaya Trail(約280㎞/ヘランブ〜ランタン〜ガネッシュ〜ツムバレー)

【2014】
Appalachian Trail(約260㎞)
Great Himalaya Trail(約400㎞/カンチェンジュンガ〜マカルー)

【2013】
Pacific Crest Trail(約480㎞)

【2012】
Pacific Crest Trail(約3,580㎞)
John Muir Trail

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